Wewnętrzny napęd nieodłącznie kojarzę z flow, gdyż tym pasjonuję od wielu lat, a sam flow to rodzaj motywacji wewnętrznej, gdzie angażujemy się w daną czynność dla samej radości płynącej z wykonywania jej, a nie zewnętrznych korzyści. Zatem jak zajmuję się flow, mam flow, który w konsekwencji daje mi wewnętrzny napęd. Siłę daje mi również wspieranie innych w odkrywaniu swojego flow i motywacji wewnętrznej. A umacnia mnie szczególnie to, jak widzę, że jako psycholog, coach i trener realnie pomagam ludziom w pozytywnej zmianie.
W życiu osobistym energię czerpię z pozytywnych emocji wyzwalanych w salsie z mężem, w kreatywnej zabawie z córką, podczas rodzinnego aktywnego spędzania czasu i rozmów z przyjaciółmi.
Radośnie nastraja mnie też śniadanie na tarasie w ogrodzie i obserwowanie przyrody. Może to być zwykłe podglądanie, jak wróble opiekują się pisklętami oraz śledzenie chmur wędrujących po niebie. Uwielbiam przestrzeń i wznoszenie się na duże wysokości, stąd ciągnie mnie do paralotniarstwa, skoków na bunji i innych porywających aktywności 😉 To wyzwala we mnie niezwykłą energię.
Mocy dodaje mi także odkrywanie pięknych miejsc i poznawanie inspirujących ludzi, jak na przykład na spotkaniach Klubu Marka jest kobietą 😉
Zachęcam wszystkich pasjonujących się pracą, by szukali swojego wewnętrznego napędu też poza nią, bo jak się mocno płonie bez zasilania zewnętrznego, można się szybko wypalić… Życzę owocnego odkrywania wakacyjnych pasji! 😉
Beata Wolfigiel
Od 2004 r. właścicielka firmy „Entuzja” Szkolenia i Doradztwo. Psycholog, trener, akredytowany coach ACC, wykładowca kilku uczelni wyższych. Certyfikowany trener narzędzia rozwojowego FRIS® Style Myślenia i Działania. Absolwentka studiów doktoranckich w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Śląskiego. Prowadzi badania naukowe na temat flow w zadaniach zawodowych. Członkini Zarządu Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej oraz członkini Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu. Współautorka książki „Automotywacja. Odkryj w sobie siłę do działania!”. Zafascynowana zastosowaniem psychologii pozytywnej do podnoszenia jakości życia.
Więcej informacji: www.entuzja.pl
